Emociju vadība

Datums: 01. jūnijs | Laiks: 10:00 - 12:00 | Vieta: Vebinārs tiešsaistē |  Dalības maksa: 20 EUR + PVN

Lejupielādēt/izdrukāt vebināra programmu


Kam:

Ikvienam, kas apzinās emociju svarīgumu cilvēku, laika un procesu vadībā, kā arī emocionālā fona ietekmi lēmumu pieņemšanas gaitā.

Izaicinājums:

Dažādas krīzes, gan globālas, gan ikdienišķas, ietekmē visus. Tomēr, stresa un trauksmes anatomiju pārzina tikai profesionāļi un to, kas notika ar domātspēju mēs saprotam jau pēc fakta, kad nākas nožēlot neadekvātu rīcību vai pārsteidzīgo lēmumu. Tāpēc šodienas biznesa vide pieprasa tādas motivācijas un enerģijas atjaunošanas metodes, kas ir viegli pielietojamas un veicina efektīvus rezultātus.

Krīzes situācijas izraisa trauksmi, stresu, un bailes, kas palēnina domāšanu un ierobežo skatījumu. Cilvēks ieņem aizsardzības pozīciju, kļūst agresīvs, fokusējas uz problēmām. Neirolīderības pētījumi parāda, ka stresa vadība ir viena no emocionālās inteliģences kompetencēm un, apzināti vadot emocijas, psiholoģiskās labsajūtas līmenis paaugstinās, paaugstinot arī personīgo efektivitāti.

Atbildi sniedz niansēta izpratne par lietu kopsakarību - par to vebinārā “Emociju vadība”.

Kursa ieguvumi:

Dalībnieku uzlabota spēja sevi pasargāt paaugstināta stresa apstākļos ar:

  • Spēju noteikt toksisku vidi, to kontrolēt un iespēju nepieļaut negācijas;
  • Praktiski lietojamiem paņēmieniem trauksmes mazināšanai;
  • Metodēm atbilstošas domāšanas, uzvedības un rīcības stratēģiju izstrādei.

Treneris:

Elita Kazaine

Mg.Sc. (RISEBA), personāla vadības maģistre (RISEBA)
  • docētāja augstskolā Turība, vieslektore Valsts administrācijas skolā;
  • papildinājusies Genos Emotional Intelligence; Methods of Business Training (ICTB); The Artistry of Leadership (CCE approved by ICF); Team Coaching (Erickson College); Organizational Constellations and Systemic Coaching by Bert Hellinger; Adizes Methodology For Managing Accelerated Change; Professional Coach (Erickson College International);
  • vadījusi mācības Baltic Sotheby's International Realty, Augstsprieguma tīkls, Jūrmalas Dome, Privatizācijas aģentūra, Valsts ieņēmumu dienests, Valsts Sociālās Apdrošināšanas aģentūra, Ferratum Bank, Kvadra Pak, Jensen Metal, C.T.Co. u.c.

Programma:
attālināta darba sesija tiešsaistē, 2 akadēmiskās stundas

TĒMAS SATURS VINGRINĀJUMI

IEKŠĒJĀS ROBEŽAS

STRESA BIOĶĪMIJA

MANAS RĪCĪBAS

2 akadēmiskās stundas

                                                       

Ievads: Kas veido mūsu labklājību?
  • Dalībnieku aktualitātes / jautājumi
Kas ir toksiskā vide, no kuras jānorobežojas?
  • Privātās un profesionālās robežas

Kas mūsos notiek trauksmes ietekmē?

  • Bioķīmiskie stresa procesi

Kā sevi krīzē pasargāt?

  • Personīgais emociju vadības plāns                                   

Vingrinājums:

Kas ir mani ietekmējošā vide? Ko ietekmēju es?

Vingrinājums:

Ko vajadzētu uzsākt? Ko vajadzētu pārtraukt?                          


Reģistrēšanās uz Vebināru:


0

 .