Personīgā efektivitāte

Datums: Turpinās pieteikšanās | Laiks: 13:30 - 17:30 | Vieta: Mācības tiešsaistē | Dalības maksa: 295 EUR + PVN

Lejupielādēt/izdrukāt semināra programmu


Kam:

Vadītājiem, ekspertiem un profesionāļiem, kuriem darbu apjoms un intensitāte rada pārslodzes un izdegšanas risku.

Izaicinājums:

Profesionāļa darba dienu 21.gs. piepilda plānoti un neplānoti darbi, steidzami dzēšami ugunsgrēki un apkārtējā vide, kura rada neskaitāmus kairinājumus. Piedevām, pandēmijas attālinātie darba apstākļi un apkārtējās vides stress administratīvos procesus ir darījuši vēl laikietilpīgākus.

Kā, ceļā uz mērķiem, paspēt visu, neizdegt un atgūt “kontroli pār savu dzīvi”?

Atbildi uz šiem izaicinājumiem sniedz jau niansētāki jautājumi. Kā izvēlēties prioritātes? Kā prioritāšu izvēle palīdz vadīt noslodzi? Kam veltīt vadītāja laiku? Kāpēc ir grūti tikt galā ar darbu plūsmu? Kā mazāk minūtēs paveikt vairāk? Kā mazināt apkārtējās vides iespaidu uz darba ritmu? Kādi principi var palīdzēt sevi nepārslogot? Kā praktiski veikt ikdienas plānošanu? Kādi tehniskie līdzekļi var palīdzēt noturēt produktivitāti? Kā noturēt enerģijas līmeni ilgtermiņā?

Atbildes uz šiem un citiem jautājumiem meklēsim Kārļa Apkalna seminārā “Personīgā efektivitāte”.

Kursa ieguvumi:

Uzlabota dalībnieku produktivitāte un stresa noturība ar:

  • apskatītām biežākajām produktivitātes kļūdām un iespējām tās nepieļaut;
  • apgūtiem pasaulē pārbaudītiem produktivitātes principiem un tehnikām;
  • praktiski izmēģinātiem aktuālākajiem rīkiem;
  • zināšanu atkārtošanai un uzturēšanai parocīgiem materiāliem.

Kursa forma:

  • Kurss risinās attālināti Zoom platformā, izmantojot Miro attālināto tāfeli;
  • Praktiskās daļas īpatsvars mācībās – 70-80%;.
  • Atgriezenisko saiti sniedz gan pasniedzējs, gan grupas biedri;
  • Pasniedzējs sniedz konsultācijas par dalībnieku izaicinājumiem praksē.

Treneris:
Kārlis Apkalns, MBA (Rīgas Biznesa skola)

  • Strādā ar Rīgas Ekonomikas augstskolas (SSE Riga) studentiem.
  • Latvijas vadošajās reklāmas aģentūrās strādājis ar Coca-Cola, Electrolux, Statoil, SEB, Rietumu banka, AB.LV u.c.
  • Bijis IBM un Scania mārketinga vadītājs Latvijā.
  • Vadījis līdzīgas apmācības SAF Tehnika, IPF Digital, Latvenergo, Sadales tīkls, Valsts kanceleja, IR darbnīcas, Emergn, VISMA, infogr.am, DPA, Siemens, LMT, Tele2, Lattelecom, Transcom, BTA, Balta, Ergo, Seesam, Citadele, Nordea, Reaton, Latio, TEVA, Pfizer, Mylan, Olainfarm, Domino, TNS, Toyota, Peugeot, Ramirent, Wurth, Elfa Distrelec, Baltic Data, Rolling!, Hanzas Maiznīca u.c.
  • Raksta vadības un efektivitātes tēmām veltītu blogu.


Programma:
3 attālinātās treniņu sesijas | 12 akadēmiskās stundas

TĒMAS

SATURS

VINGRINĀJUMI

Sesija I

VADĪTĀJA PRIORITĀTES

4 akadēmiskās stundas

Ievads - Ko var un ko nevar plānot?

  • Dalībnieku aktualitātes/jautājumi

Kā būvēt ilgtermiņa ieguldījumu?

  • Svarīgā un Steidzamā matrica

Kas ir un kas nav Svarīgi?

  • Sijāšana, Virsstundas, 5 gadu tests u.c.

Kam laiks jāvelta vispirmām kārtām?

  • Vadītāju 20/80 princips

Vingrinājums:

Produktivitātes būtiskākie traucēkļi

Vingrinājums:

Profesionālo darbu grupēšana un analīze

Vingrinājums:

Vadītāja 20/80

Sesija II

DARBU PLŪSMAS VADĪBA

4 akadēmiskās stundas

Kāpēc netiekam galā ar informācijas plūsmu?

  • Produktivitāte nepārpūloties

Kā īsākā laikā paveikt vairāk?

  • Getting Things Done u.c. principi

Kā novērst apkārtējos traucēkļus?

  • Ārējie vides traucēkļi, to kontrole

Kā noturēt produktivitāti?

  • Ieteikmes loki, Triāža, Nedarīšanas liste, Lēmumu nepieņemšana

Vingrinājums

Kā risinu prioritāros uzdevumus?

Vingrinājums:

Kā rīkojas ar ienākošo darbu plūsmu?

Vingrinājums:

Ideālā Pomodoro nogriežņa plāns

Vingrinājums:

Ko neietekmēju? Kur nevaru mainīt iznākumu? Kādus lēmumus varētu nepieņemt?

Sesija III

PRAKTISKĀ PLĀNOŠANA

4 akadēmiskās stundas

Kā paveikt ilgtermiņa ieguldījumu darbus?

  • Dziļais darbs, Laika bloki u.c.

Kā piemērot un izmantot digitālus rīkus?

  • E-pasts, Trello, Miro u.c.

Kā visu paveikt un neizdegt?

  • Iekšējā līdzsvara dimensijas

Apkopojums

  • Personīgās efektivitātes plāns

Vingrinājums

Prioritāšu plānošana

Vingrinājums:

Aktuālo rīku izmēģinājums

Vingrinājums:

Līdzsvara dimensiju aizpildīšanas plāns

Vingrinājums:

Produktivitātes uzlabošanas iespējas un plāns


Reģistrēšanās uz tiešaistes mācībām: